Como receber emails do Hotmail no Gmail

Agora todo mundo usa uma conta do Gmail e esquece o resto, mas se você é um usuário veterano que usa e-mail há anos, é provável que você acumule diferentes contas do Hotmail, Outlook, Gmail e outros serviços.

Neste vamos mostrar como você pode receber seus e-mails do Hotmail no Gmail. Você não precisa mais entrar no seu antigo e-mail do Hotmail para ler suas mensagens, basta acessar sua conta do gmail.

Cancelar um email é sempre complicado, porque você teria que informar as pessoas ou empresas que lhe enviam mensagens para esse email, nem sempre é fácil. Ou você corre o risco de esquecer alguém e perder seus e-mails.

Vamos mostrar a você como receber e-mails do Hotmail no Gmail. O sistema também funciona com uma conta do Outlook ou qualquer outra. A vantagem disso é que você receberá todos os seus e-mails pelo Gmail em um único local, e poderá acessá-los de qualquer navegador, no aplicativo do Gmail ou em um gerenciador de e-mail de sua preferência.

Como receber emails do Hotmail no Gmail

  1. Primeiro de tudo, temos que acessar nossa conta do Gmail,através de um dos métodos que acabamos de mencionar. A maneira mais direta é através deste link Gmail.com. Faça o login com sua conta. Se você não tiver um, poderá criá-lo neste mesmo lugar.
  2. Uma vez dentro da sua conta do Gmail, procure o ícone de engrenagemno canto superior direito. Clique nele e escolha Configurações;
  3. Na página de configurações, clique em Contas e Importação, em seguida clique em importar mensagens e contatos;

  4. Digite seu email do Hotmail ou Outlook. Uma nova janela será aberta e solicitará sua senha. Deixe o restante das opções por padrão e clique em continuar;
  5. Dependendo do tipo de conta que você deseja importar, pode ser solicitado que você inicie a sessão nessa conta, em outra janela do navegador. Também é possível que você tenha que alterar o servidor POP. Se o que vem por padrão não funcionar, tente  pop-mail.outlook.com.
  6. Quando o processo estiver concluído, você poderá receber seu e-mail do Hotmail no Gmail.

Dentro da seção Import Mail  ou da conta que você adicionou, você pode ativar a opção Etiquetar as mensagens recebidas para que todos os emails do Hotmail sejam salvos com o rótulo escolhido, para que você possa identificá-los facilmente.

A lei da atração

Resultado de imagem para lei da atração

A lei da atração

 

Parece mágica, mas aqueles que defendem a eficácia da lei da atração, asseguram que, independentemente dos inúmeros testemunhos que a apoiam, ela tem uma base teórica no âmbito de ciências como a física quântica e a psicologia. A proposta sensacional e esperançosa deste relatório é que, seguindo alguns passos simples, qualquer um pode atrair com seus pensamentos o que eles querem …
O conceito, intuído, revelado ou produto da observação, parece antigo e incorporado à bagagem espiritual e transcendente do ser humano, de um tempo difícil de especificar, talvez como esperança e recurso para nos ajudar a enfrentar as adversidades do mundo. vida Sem dúvida, a maneira pela qual a Lei da Atração descreve o Universo: como uma fonte inesgotável ou depósito de recursos e oportunidades que podemos servir com “apenas” para desejá-lo, constitui um estimulante apoio motivacional. Talvez essa marca ancestral nos tempos da globalização e da technosphere em que vivemos, o conceito ressoam como nunca antes e despertar um interesse incrível, especialmente após sua popularização no livro The Secret (Urano) é devido. Mais do que um sucesso editorial, este trabalho da escritora australiana Rhonda Byrne, que gira em torno da Lei da Atração, pode ser descrito como um verdadeiro fenômeno sociológico cujo escopo real dificilmente podemos calibrar. Não em vão, desde a sua publicação no final de 2006, este trabalho vendeu 30 milhões de cópias em 52 idiomas, além de subir por 190 semanas à lista de sucessos do prestigioso jornal The New York Times. De fato, seu autor é considerado uma das personalidades mais influentes do momento.

MATERIALIZANDO DESEJOS

Resultado de imagem para MATERIALIZANDO DESEJOS
Estamos diante de números inconcebíveis para um livro. Algo que escapa completamente das estratégias de controle e marketing de qualquer editor … Simplesmente o produto funciona, e o faz de maneira esmagadora, tornando-se o próprio livro o melhor exemplo da abundância inerente da Lei da Atração à qual ela é refere-se. Uma lei que sem ter sido enunciada como tal, já havia sido apresentada em uma novidade em 1998 por Paulo Coelho em O Alquimista (Planeta), quando nos lábios de um de seus personagens deslizou a afirmação contundente de que “quando você realmente quer que algo aconteça , o universo inteiro conspira para realizar o seu desejo.

 

UM UNIVERSO DE RECURSOS INFINITOS
Ao trabalhar com a Lei da Atração, parece essencial ser claro sobre o que queremos e visualizá-lo com a máxima clareza, para que a mensagem chegue bem alto, sentindo-se da gratidão que já é uma realidade em nossas vidas. Parafraseando Eckhart Tolle, autor do aclamado O Poder do Agora (Gaia), «a abundância atinge aqueles que já se sentem abundantes», de modo que, se queremos um emprego específico em uma empresa específica, com claro reconhecimento e remuneração, devemos visualizá-lo concretamente, sentir a satisfação de estar desfrutando, agradecer e, na medida do possível, externalizá-lo em nosso comportamento. Quando iniciamos o processo e nos sintonizamos com um mínimo de consciência com essa Fonte Criativa, começamos a perceber sinais na forma de sincronicidades que reforçam nossa confiança no próprio processo, dando a nossos pensamentos maior poder.

 

ENTENDENDO AS LEIS CÓSMICAS

Resultado de imagem para LEIS CÓSMICAS
o segredo lei da atração, insisto, é uma lei universal que é sempre cumprida”, diz Torán. Outra coisa é como nós a usamos. Lembre-se de que a lei de causa e efeito também opera no plano material. E lembre-se também que temos livre arbítrio. Nós decidimos as causas que criamos. O segredo a lei da atração. E os resultados aparecem em consonância com as causas criadas. Com as leis físicas, os efeitos são imediatos. Com as leis universais, os efeitos podem levar mais ou menos, já que essas leis operam em um plano onde não há tempo e espaço, e o que experimentamos é sua reflexão no plano material. Mas mais cedo ou mais tarde, é coletado do que é semeado “.

 

Como desenvolver seu TCC e melhorar o desemprenho de seu cérebro

Resultado de imagem para cérebro

Como desenvolver seu TCC e melhorar o desemprenho de seu cérebro

 

Depois de anos de estudos e aulas dentro da sala de aula finalmente chega a hora que muitos estudantes temem: a elaboração do TCC. Veja abaixo dicas e formas de tornar as coisas mais fáceis!

 

1. Encontre um local apropriado para estudo.

Se você vive permanentemente mudando seu local de trabalho, sua produtividade diminuirá consideravelmente. Escolha um local tranquilo e adequado, onde você pode ter todos os seus materiais à mão.

2. Estabelece prazos.

Resultado de imagem para prazos

É importante que você não estique o tempo de escrever sua tese indefinidamente. Para fazer isso, você deve vincular-se a certos prazos para a entrega de adiantamentos ao seu tutor, tendo em mente que pode demorar um pouco para entregar as correções.

3. Mantenha contato permanente com seu tutor.

Se você tiver perguntas a fazer, não hesite em entrar em contato com seu tutor. Embora seja verdade que alguns tendem a prestar mais atenção do que outros, se você estabelecer um vínculo de confiança mútua e conseguir despertar seu interesse pelo seu trabalho, isso fará toda a diferença.

4. Respeite as correções.

Resultado de imagem para correções

Seguindo a linha do ponto anterior, é essencial que você sempre respeite as correções do seu tutor. Você sempre pode dar sua opinião, mas tente seguir o conselho dele, já que ele é quem melhor sabe o que é necessário para aprovar o trabalho.

5. Fique longe de distrações.

Feche o Facebook, fique longe do Twitter, desligue seu celular e deixe sem efeito as 200 notificações do WhatsApp que chegam a você todas as vezes. Quanto mais você se concentrar em seu trabalho, mais cedo concluirá esse estágio tedioso.

 

6.Busque ajuda

Existem milhares de sites e pessoas que podem te ajudar a desenvolver seu Tcc Sem Drama. Além disso, até mesmo existe medicamentos para o cérebro trabalhar de mais forma e sair da inépcia. Veja mais: lectus caps comprar.

Óleo de Mostarda Para um Cabelo Mais Espesso, Forte e Brilhante

Resultado de imagem para Óleo de Mostarda
Óleo de Mostarda Para um Cabelo Mais Espesso, Forte e Brilhante

A queda do cabelo, as pontas duplas e a calvície tornaram-se nos últimos tempos em algo muito comum.
A maioria das pessoas sofrem de diversos problemas do cabelo desde o seu nascimento, devido a fatores que podem ser internos e externos. Para este tipo de problemas variados, o óleo de mostarda é um salvador único.

Benefícios do óleo de mostarda para o seu cabelo

Resultado de imagem para Óleo de Mostarda
Existem muitos tipos de óleos que estão disponíveis nas lojas. O óleo de mostarda é o melhor entre eles, por suas múltiplas qualidades que aborda os diversos problemas do cabelo.
O óleo de mostarda é obtido das sementes de mostarda. Este óleo é uma rica fonte de minerais e vitaminas. Os minerais como o selénio, zinco e beta-caroteno estão presentes em abundância no óleo natural. Este óleo é rico em vitaminas A, D, e e K.

Os benefícios do óleo de mostarda para o crescimento do cabelo e remedio para alopecia feminina são excelentes devido à presença de vitamina A. Além disso, o óleo de mostarda também tem cálcio, ferro, magnésio e ácidos gordos.
Se quiser que seu cabelo seja forte e bonito, o óleo de mostarda é a opção perfeita. Cálcio e ácidos graxos, proteínas, vitaminas A, E, o ômega-3 fortalecem o cabelo de forma natural e evita a perda de cabelo.

Como aplicar o óleo de mostarda para o seu cabelo

Imagem relacionada
Massaje o couro cabeludo com o óleo de mostarda e cubra com uma toalha quente para ajudar a que o óleo penetre na pele e folículo piloso. O óleo e a massagem estimula o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, acelerando o crescimento do cabelo.

Sem dúvida, os ácidos graxos no óleo de mostarda são essenciais para restaurar a beleza natural e o brilho do cabelo. Então a partir de agora não se esqueça, alopecia feminina tem cura!

Truques Para Conseguir Uma Barriga Lisa

Resultado de imagem para Barriga Lisa

Truques Para Conseguir Uma Barriga Lisa

Se queremos esquecer aqueles centímetros a mais que temos na barriga não podemos esperar que venham por arte de magia, mas, mesmo que não existem produtos milagrosos para conseguir uma barriga lisa, podemos conseguir com esforço e perseverança. Devemos ter em conta dois elementos importantes na hora de perder peso: a alimentação e o exercício físico. Neste post trataremos de dar-lhe truques para perder peso de forma saudável e falaremos de ambos.

Dieta sana
Como dissemos, para emagrecer e se sentir bem fisicamente, devemos seguir uma dieta equilibrada. Recomenda-Se muito a comer bastante fibra, já que uma dieta pobre em fibras pode causar distensão abdominal e fazer com que a gordura aumente nessa área. Além disso, ajuda a digestão e faz com que nos sintamos melhor. Podemos consumi-la comendo frutas, legumes e cereais, por exemplo.
Mas, não podemos comer só fibra! Se fizermos isso, podemos encontrar-nos mal, já que um consumo excessivo costuma provocar gases e outras moléstias. Devemos comer de tudo um pouco. A proteína magra, por exemplo, promove o desenvolvimento muscular e ajuda a queimar a gordura. Há alimentos que a contêm, que são ótimos, como o peixe branco, atum natural, as lentilhas, o ovo. Recomenda-se também a comer carne, consumir produtos lácteos e algo de carboidratos. Sim… o hidratos de carbono!

Posso comer carboidratos?

Resultado de imagem para carboidratos saudaveis
Seguro que ouvimos alguma vez que se queremos emagrecer, devemos eliminar os carboidratos da nossa dieta. Isso não é verdade. Não são veneno, não vão nos fazer mal, mas devemos ir com cuidado. É sempre bom comer um pouco de tudo (a que nos referimos com uma dieta equilibrada), mas sim, é certo que devemos comer carboidratos menos dias por semana, e tentar fazê-lo pela manhã, ao meio-dia. Se um dia da semana comemos macarrão não acontece nada, e se outro café, um lanche, também não. O pior que podemos fazer é ficar obcecado com uma dieta que não somos capazes de cumprir. Às vezes é preferível demorar um pouco mais na perda de peso mas, em seguida, manter a figura desejada, sem efeitos rebote.
O mais importante é conseguir um bom equilíbrio entre os alimentos que tomamos. Frutas como banana, maça e outros alimentos como Thermatcha funciona também. Vem muito bem tornar-se um horário de refeições e tentar segui-lo, além de tentar que sejam 6 e não 3 as vezes que comemos o dia.

Adeus aos fast foods
Muitas vezes o que mais queremos no mundo é comer um hambúrguer de McDonnalds acabar de uma vez com uma caixa de biscoitos de chocolate. Mas não. Nem é saudável nem nos ajudará a perder peso, ao contrário. É verdade que há que comer de tudo e não ficar obcecado com a dieta, mas reduzir o nível de gordura que consumimos é um dos esforços que devemos fazer se queremos emagrecer e ter hábitos mais saudáveis. Assim, adeus aos fritos, bolos, refrigerantes açucarados e para a comida rápida.

Bebe muita água

Resultado de imagem para água

Exercício físico
O segundo ponto importante na hora de perder peso é fazer esporte. É muito importante exercitar o corpo para queimar as calorias que ingerimos e ficar em forma. Além de ser um hábito muito saudável, evita que se acumule a gordura não apenas na área da barriga, mas em todo o corpo.
Para tirar esses centímetros a mais, a barriga, antes de mais nada, você deve saber que, exercitando apenas a zona do abdómen vai ser difícil você conseguir. Isso ocorre porque, em geral, a redução de gordura localizada não funciona. Se exercermos apenas um grupo de músculos não conseguiremos reduzir a gordura que existem nessa área, então o que temos que fazer é combinar exercícios abdominais com outros que exercitem o resto do corpo. Vem muito bem caminhar, correr, andar de bicicleta, fazer exercícios como o zumba fitness aeróbica.
De todos modos, oferecemos duas rotinas para trabalhar a região do abdômen. Se você combiná-las com outro tipo de exercícios, com uma alimentação saudável e termogênicos que tem em sua composição oferecer um maior aumento do metabolismo, como Power Red composição, você pode conseguir uma barriga lisa.

Como Queimar Gordura Da Barriga Em Uma Bicicleta Estática

Resultado de imagem para Queimar Gordura Da Barriga

Como Queimar Gordura Da Barriga Em Uma Bicicleta Estática

As pessoas que, em busca de reduzir a gordura da barriga, muitas vezes chegam a fazer flexões e abdominais; estes exercícios podem ser usados para esse propósito, mas a perda de peso não é tudo. Estes constroem os músculos abdominais e os tornam mais forte, mas não vão fazer muito pela camada de gordura que os cobre, para realmente perder peso e queimar gordura, você tem que fazer exercício cardiovascular. A bicicleta estática queima calorias de todo o corpo, incluindo o estômago, há também contrair os músculos abdominais para manter um bom alinhamento, fazendo com que a bicicleta estática é uma boa opção para a redução da gordura da barriga.

Passo 1
Estica o corpo de forma dinâmica, antes de pegar a bicicleta, os alongamentos dinâmicos são feitas em movimento e os tecidos conjuntivos se soltarão para a força que ele exerce mais a frente. Faça alongamentos de pernas balançando, alternando flexões, agachamentos laterais, elevação de joelho, movimento de tornozelo e rotações de tronco.

Passo 2

Imagem relacionada
Ajuste o assento a uma altura adequada, sente-se na bicicleta, coloque os pés nos pedais e lentamente girar as manivelas e preste atenção aos seus joelhos. Mover o assento para uma posição onde o joelho está longe de ser reta quando você virar as bielas.

Passo 3
Começa a pedalar para um aquecimento, coloca as mãos no guiador e começa a pedalar. Vê-se lentamente no início e aumenta gradualmente a velocidade durante cinco minutos, isso pouco a pouco vai aumentar a sua temperatura corporal e afrouxar ainda mais os músculos.

Passo 4

Imagem relacionada
Aumenta a velocidade da intensidade do exercício, pedales com a força que sua respiração se torna difícil e que você está suando. Mantenha-se a este pedalada durante a duração do treino. O Colégio Americano de Medicina Esportiva é Estados Unidos recomenda de 60 a 90 minutos de cardio para perder peso. Divide as suas sessões em dois ou três episódios durante o dia, se você não tem tempo para fazer tudo de uma vez.

Passo 5
Inclui treinos de intervalos no treinamento para aumentar a intensidade, quanto mais energicamente se faz exercício, mais calorias se queima de gordura. De acordo com Pedales durante 30 segundos a um ritmo muito rápido, então pedales lentamente durante 60 segundos. Alterna durante toda a sessão de exercícios implementa sessões com intervalos de 10 minutos de treinos longos. Se você faz intervalos durante todo o treino, mantenha o tempo total do mesmo de 30 a 45 minutos, devido à intensidade.

Passo 6

Imagem relacionada
Pedales de forma correta quando este na bicicleta estática, com força empurrando os pedais com os pés, mantenha uma postura ereta e não te estribes no guiador. Mantenha o tronco tenso durante o treino e certificar-se de beber água para se manter hidratado.

Passo 7
Termina com um leve frescor, faça o frescor, de forma contrária, como fez o aquecimento. Pedales gradualmente mais lento por um tempo de cinco minutos. Pós treino como Lineshake e Detophyll são essenciais para a reposição das vitaminas do corpo.

Esta com o nome sujo? Saiba como consultar seu CPF de graça

Ter o nome sujo não algo muito agradável não é mesmo? Infelizmente, uma grande parcela da população brasileira já teve ou ainda tem o nome registrado em empresas de proteção ao crédito (SPC e SERASA).

Esta com o nome sujo? Saiba como consultar seu CPF de graça

Pendências com cartão de crédito, conta de luz, telefone e água, são os principais responsáveis pela inadimplência no país. Com o aumento do desemprego nos últimos anos, contas pequenas com a de água, acabam levando a negativação do CPF do titular da conta.

Já teve alguma conta atrasada no passado e quer consultar cpf pelo nome para saber que ainda consta alguma pendência? Continue lendo este artigo e conheça a melhor forma de consultar o CPF.

Emprestas de consulta de CPF

Atualmente três empresas realização este tipo de registro: SPC, SERASA e Boa Vista Serviços.

O bom é que todas elas oferecem a consulta gratuita do CPF pela internet, para qualquer pessoa saber se está negativado. A consulta é bem simples e só exige um cadastro rápido para verificação.

Veja abaixo como consultar ao seu cpf através do site Consumidor Positivo, um dos melhores e mais completo em questão de base da dados, dentre as três empresas citadas no artigo.

Como consultar CPF de graça pela internet

Negociar sua divida é a única saída para recuperar seu crédito e voltar a ter todos os benefícios de um nome limpo (Cartão de crédito, financiamento). Mas, como negociar se você não sabe qual foi a empresa efetuou o pedido de inclusão nos órgãos de proteção ao crédito?

A boa noticia é que o portal Consumidor Positivo disponibiliza essa consulta de forma gratuita para qualquer pessoa que possua CPF e faça o cadastro no site.

A consulta é bem simples, você só precisa acesse o portal www.consumidorpositivo.com.br e clicar no link “Consulta CPF grátis”.

Em seguida, você terá que preencher o cadastro e confirmar seu e-mail para acessar a área de consultas.

Feito a confirmação, você só precisa se logar no site e realizar a consulta do CPF.

Caso existam pendências, os dados da empresa que realizou o pedido de inclusão também serão apresentados na consulta.